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Herzlich Willkommen

 „Werden Sie aktiv, kommen Sie in Bewegung, für mehr Vitalität und Gesundheit“

 

  • Sie wollen sportlich und mental fit bleiben, Ihre Lebensqualität verbessern?
  • Sie wollen Ihre Gesundheit erhalten, Sie wollen Ihr Herz -Kreislaufsystem verbessern, Ihre Muskulatur kräftigen?
  • Sie wollen mehr Power?

In Ihrem beruflichen Alltag bleibt wenig Zeit für sportliche Aktivitäten oder es fällt Ihnen einfach schwer den sportlichen Startschuss zu finden. Sie fragen sich, wie sie es anfangen sollen und suchen nach dem richtigen Training, das Sie motiviert und Ihnen Freude bereitet. Dann bin ich Ihre Ansprechpartnerin.

Als Personaltrainerin bin ich ihre persönliche Fitnessarchitektin. Sie erhalten eine 1 zu 1 Betreuung und damit eine 100% Aufmerksamkeit der Trainerin. Ich arbeite mit Ihnen an ihren persönlichen Fitnesszielen und erstelle ein individuelles und professionelles Trainingsprogramm. Dabei ist es wichtig herauszufinden, welche sportlichen Aktivitäten und welche Trainingsformen Ihnen Freude bereiten und für Ihre Zielsetzung die Richtigen sind.

Ein auf Sie abgestimmtes Trainingsprogramm ermöglicht rasche Erfolge. Nach wenigen Wochen werden Sie sowohl eine verbesserte Körperwahrnehmung als auch eine Leistungssteigerung spüren.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Ihre Anette Berg